やばい人の日記

別にやばくないです うつとAPD メンヘラ筋トレ部 https://mobile.twitter.com/home

あけましておめでとうございます。

 1年明けてしまいましたね。おひさしぶりです。やばです。

 年末は実家がうるさいので神戸に帰省していました。ひと月ほどのんびり大阪や神戸でカフェ巡りして、USJに行って、と。のんびり過ごそ〜〜なんて思っていたやばです。が、やばが帰って1週間にしてパパとママのケンカが2度勃発しました。そしてやばもパパに嫌味を言われたのでもう帰る!となり2週間で帰ってきました。

 (まあお友達とお酒飲んでいっぱい喋ったからいいんだけどね…。ひと月ほどいるからまた会おうねって言ってたけど…。)

 

 実家にいる間色んな人とSNSでやりとりをしていたのですが、その中でふとやばの家族の話題になり、ひとこと言われました。

「それって毒親じゃん!」と、さらに「じゃあやばちゃんはACじゃん!」と。

とは???となったやば。

調べましたし。

 毒親とは⇒子供に悪影響をあたえる親

 AC(アダルトチルドレン)とは⇒親による虐待や家族の不仲、感情抑圧などの見られる機能不全家族で育ち、生きづらさを抱えた人

 

 ううう確かに両親の仲は良くなかった…。実父はギャンブル症で借金持ち、毎日罵詈雑言を受けて育ったけれども、そんな大げさな話ではないような?毎年キャンプに連れて行ってもらってたし(準備、片付けは全部ママがやってた)、週末にはおばあちゃんちに車で送ってもらって泊って楽しかったし。でもまあ健全な家庭かと聞かれると…?

 だからなんだという話なのですが、振り返ってみるとそうカテゴライズされてもおかしくはない…。年末に来て自分の根底を揺るがされるお話でした。

 

 やばの生きづらさはこういうことが関係しているのかも…?でもそれは親の所為にするようでなんだかなあ。

自分がまともな人間かと聞かれると、人の機嫌を常にびくびく伺っているキモい人間なのでなんとも言えないですね…。

やばがうつになったのは、なんというか、なるべくしてなったような気がしなくもないですね…。

 

そんなことを考えていたら年を越していました。

 

 あけましておめでとうございます。去年は半分入院していたので今年はより自由を手に入れることとなりました。

今年の目標は特にないです。うつうつがすこしでも良くなって、働いておちんぎんが手に入ればそれで十分です。あと、通信大の受験と資格試験がんばります。

ことしもお世話になりますフォロイー各位。

 

 自分で生田神社に行って健康守り買ったのでこれでうつうつ治します。うつうつ治してくださいと神様におまいりもしました。

 おうちに帰りたいと嘆いたら、ぴが実家まで迎えに来てくれたので交通費がタダになりました。らっきー。おうちにかえってほっとしました。やっぱりじぶんの巣が一番落ち着きますね。にゃんに癒やされたのでお年玉いっぱいあげました。

 みんな暖かくして過ごしてね。ちょっとでもよい一年にしようね。

きょうはこのくらいで。

アレの感想

 

※これはフィクションです。

またODを勧める目的の記事ではないです。お薬は正しい用量・用法で内服しましょう。

 ↓参考までに

http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/mog2/1532168005?v=pc

2018/11/5

12:30 メジコン12t 3.6mg/kg

13:00

ちょっと酔ってる感じ高揚感。シャワー浴びる、

13:40

ぐるぐる冷静文字が打ちにくい?食費4について調べる。

文字が読みにくい(理解するのに時間がかかる)音楽を聴くと臨場感がある。

恐怖感もうしたくない、まともになりたい。→セロトニン症候群?

薬早く切れてほしいツイッターでフォロワーに絡む。

14:34

ふわふわ離人感自分じゃない感じ。反応が遅れる。

14:50

ふわふわ 離人感怖いテレビ切る

喋ると変な感じ

15:20

こわい、このまま一生だと嫌だ。

15:26

戻ってきつつある?お米炊くお茶沸かす

15:46

メジコンもうやりたくない、こわい吐き気。離人感がこわいのでもうメジコンはやらない

16:07

離人感 ちょっと戻りつつある

17:20元に戻る

 

2018/11/7

8:00メジコン16t 4.8mg/kg

11:00メジコン5t 6.3mg/kg

12:00

考えるスピードが早い。色んなことを同時に考えられる。賢くなる気分上がって嬉し。メジコン70キメたいけど、ぴにバレたら今度こそほんとに捨てられちゃうからキメられない。メジコンと一人で3日間過ごせる場所が必要。トウキョーにいきたい。

メジコン日記ブログかカクヨムかアクセス数で決めたい

13:31メジコン5t 7.8mg/kg

瞳孔ガン開いてて笑う。視線が定まらない。

お米炊く、洗濯、洗い物。

メジコンブースター

つべこべ言わないで行動しろ。5年働いて3年休みたい。

14:10

世界がぐるぐるする。

14:29

尿閉。このまま死にたい。ウエディングドレス着てぴといっしょに死にたい。

14:44

世界が丸められる。目が揺れる。

なにもわからなくなってきた。どうにかしてお金が稼ぎたい。お米を冷凍する。

15:17

アニメの世界に入り込む。ここはどこ。にゃんがいる。筋トレする。このままおかしいまま嫌だな、はやく良くなりたい。

15:29

音楽かけて筋トレ。画面が波波してる

16:00

このまま死ぬかもしれないという恐怖→たぶんセロトニン症候群

ぴが帰ってくる前に戻らなきゃ

画面が布みたい、リネン?横になるとスマホが歪んで見える。薬抜けるまであと1時間半かあぴが帰ってくるぎりぎりだな(水曜は定時なので)

 

2018/11/9 6mg/kg

0:00メジコン5t

8:00メジコン7t

10:00メジコン8t

高揚感と若干の解離

そのまま入眠



11/29

12:50メジコン15t

あんまり効果ない。

13:50メジコン15t

ふあふあしてくる離人感。メジコン久しぶりなのでこんな感じやったなあ〜〜って思うブログ書く。お米炊く。きょうはカレー。にゃんは窓辺ですやすや。キーボードが打てない、マウスどっかいっちゃった。

16:16

フォロワーにレポ期待って言われてあわわとなる。フォロワーのツイーヨがむつかしい。

免許証の猫かわいい、リア垢でもリツイートした。あたまぐわんぐわん言葉が出てこなくてこまったなあのポーズをとる。スマホが紙みたいになるざらざらしてる。ぱしょこんはぺったりしていて小学生がマンションの前通るたび声が聞こえる。道路挟んだ向かいの音まで聞こえるエアコンうるさいにゃんね。クイーンかける。にゃんが遠巻きに見てきてなんか文句あっか!てなる。音楽がナチュラル〜〜もっといいスピーカーがほちいイヤホンに変える画面が左に絞られる

16:40

ふわふわなれてくる。クイーンはいいねえ。舌が痺れるゔゔゔ。

目を瞑ると明るい

17:11

andymoriはうるさい眼圧上がってる感じやぱサカナクションだよね〜〜

17:27

冷静になる 音うるさい

17:37

ぴが帰ってきたので健常者のふりをする

音が反響して聞こえる〜〜メジコン飲んだら指紋認証できなくなるよね

 

以上、まとめは次回になります。

 

アレについて

アレについてメモが溜まってきたのでそろそろまとめます。フィクションです。真似しないでね。

11/5 12t 3.6mg/kg

11/6 18t 5.4mg/kg

11/7 8:00 16t 4.8mg/kg

         11:00 5t 6.3mg/kg

11/8 

11/9 9t 6mg/kg

        0:00 5t

        8:00 7t

        10:00 8t  8.7mg/kg

11/19 11:00 12t 3.6mg/kg

11/29 12:50 15t

           13:50 15t 9mg/kg

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

11/5 12:30 12t 3.6mg/kg

  13:00 ちょっと酔ってる感じ。高揚感。シャワー浴びる

  13:40 ぐるぐるするけど冷静。文字が打ちにくい。

      文字が読みにくい。(理解するのに時間がかかる)

      音楽を聴く。臨場感がある。

      もうしたくない。まともになりたい。早く切れてほしい。

      ツイッターでフォロワーに絡む

  14:34 ふわふわ離人感。自分じゃない感じもとにもどって欲しい。

      反応が遅れるえ

アレがバレた話

 昨日のことですが…。ODがぴにバレました。正確に言うと一昨日の夜に見つかったようなのですが、昨日詰問されました。正直にブロンの空箱やメジコンの箱を全部出しました…。ぴは怒った様子はなく、できるだけ冷静に話そうと考えている様子でした。1問1問の間が長くて沈黙に耐え難かったです…。気付くのが遅くなってごめんねと言われて泣きました。私にとっては低く平坦な気分が少し上がって、いろんなことができるメジコンは私にとって悪いものではない、ただの現実逃避の一つだったと主張したら悲しそうな顔をされました。うーんそんなに悪いことなのだろうか。これで肝臓が悪くなっても私の自業自得だし、ぴには関係ないじゃんとか思ってしまったのですが。どうもそううまくはいかないようです。難しい…。

 半日たって考えたことですが、肝臓がイカれたりセロトニンの分泌がバグったりするのはまあ面倒だなということと、もともと結婚したらやめようと思っていたのでまあ辞めるかあという気持ちになってきました。なんかもう全部めんどくさくなっちゃった。

 自傷もだめODもだめと言われるとじゃあ何なら良いのか、気分をどうやって上げたら良いのかがわからなくなってしまって、つらいです。なんにもできない毎日はとっても長くって気が遠くなってしまうのです。なんか良い代替案あるかなあ。

 疲れたので今日はここまで。

アレの感想2

※これはフィクションです。

またODを勧める目的の記事ではないです。お薬は正しい用量・用法で内服しましょう。


www.miio0624.me

続きです。 

①初回 12:30メジコン12t 3.6mg/kg

 30分でちょっと酔ってる感じ(浮遊感)と高揚感

 1時間で視界がぐるぐる回転する。スマホで文字が打ちにくい。文字が読みにくい。

 セロトニン症候群か?恐怖感が出てくる

 2時間で離人感。反応が遅れる。フォロワーに絡む。話すと変な感じがする。

 3時間で恐怖がピーク。一生この状態なのかと思えてくる。

 3時間半で抜けてきつつある。家事を色々とする。吐き気がピークに。

 離人感もやや軽減

 17:30約5時間で抜けきる

 

②2日後 2回目 8:00メジコン16t 4.8mg/kg

 3時間後メジコン5t 計6.3mg/kg

 考えるスピードが早い。色んなことを同時に考えられる。多幸感。

 4時間後メジコン5t 計7.8mg/kg

 瞳孔が開く。視線が定まらない。家事がすすむ。メジコンブースター。

 仕事など意欲的になる。

 5時間後

 世界がぐるぐるする。尿閉希死念慮

 5時間半後

 世界がくるくると丸めこまれるような幻覚。何もわかなくなる。

 6〜7時間後

 アニメの世界に入り込む。自分がどこにいるのかわからなくなる。

 このままは嫌だという恐怖感。

 ↓

 恐怖感は和らいで筋トレをする。スマホの画面がゆらゆらする幻覚を見る。

 8時間後

 このまま死ぬかもしれないという恐怖→たぶんセロトニン症候群

 画面が布みたい、リネン?横になるとスマホが歪んで見える。

 9時間半で抜けきる。

 

③②より2日後 3回目  6mg/kg

0時メジコン5t 1.5mg/kg

8時間後メジコン7t 2.1mg/kg(計8.5mg/kg)

10時間後メジコン8t 計9.4mg/kg(計14.4mg/kg)

高揚感と若干の解離状態そのまま入眠

 

④7日ほど開けて5回目? 13:00メジコン15t

 あんまり効果感じず。

1時間後メジコン15t 計9.5mg/kg

 ふあふあしてくる離人感。メジコン久しぶりなのでこんな感じやったなと思う。

 ブログ書く。お米炊く。にゃんが窓辺ですやすやしているのを眺める。

 キーボードが打てない、マウスをなくす。

3時間後

 フォロワーにレポ期待って言われてあわわとなる。

 フォロワーのツイーと理解するのが難しい。

 頭がぐわんぐわんする。言葉が出てこなくてこまったなあのポーズをとる。

 (テンションが高い)

 スマホが紙みたいに、パソコンはぺったりしているような幻覚。

 小学生がマンションの前通るたび声が聞こえる。道路挟んだ向かいの音まで聞こえる

 音が大きく聞こえる。音楽聞く。にゃんが遠巻きに見てきてなんか文句あっか!てな

 る。音楽がナチュラルに聞こえてもっといいスピーカーがほしくなる。イヤホンは聞

 こえすぎて微妙。画面が左に絞られるような幻覚。

3時間半後

 浮遊感に慣れてくる。クイーンがいい。舌が痺れる。

 目を瞑るととても明るい

4時間後

 andymoriはうるさい。眼圧上がってる感じ。サカナクションがよき。

4時間半後

 冷静になる(賢者タイム) 音が反響して聞こえるので音や音楽がうるさいと感じる。

 ぴが帰ってきたので健常者のふりをする

6時間で抜けきる。

 

・投与量が増えるほど離人感・幻覚は強まる。

・初回は30分ほどで浮遊感と高揚感を感じ、1時間で視界がぐるぐると回転しだす。

・2〜3時間ほどで意欲的になる。思考が加速し、同時に幾つものことが考えられる。

 家事が捗る。

・2時間後から4時間程度、身体を遠くから操作しているような離人感が現れる。

・2〜3時間ほどで聴力の変化を感じる。音がより大きく、ナチュラルに聞こえる。

・4時間ほどでスマホが紙の様にザラザラ、PCがぺったりといった幻覚を見る。

 また、瞳孔が開いて焦点が合わせづらくなる。眼圧の上昇を感じる。

 世界がくるくると丸め込まれるような感覚になる。

・4〜5時間ほどですっと冷静になる。(賢者タイム)

・最終内服時間から大体5,6時間で抜ける

・意欲的になって家事や簡単な仕事、運動は捗るが、暗記はできない。また用量が増えると視線が定まらない、理解力が低下するので文章などは読めなくなったり、理解できなくなったりする。

・日数を開けずに(1週間ほど)繰り返すと効きが悪くなる。効き始めが遅くなる。(30分→1〜3時間)また連日だと高揚感と若干の解離状態のみのことがある。

SSRIを飲んでいるので、一生このまま・あるいは死んでしまうのではないかといった恐怖感の出てくることがある(セロトニン症候群)

・モサプリド内服時はあまり吐き気は感じない。

尿閉はあったりなかったり。

 

どうでもいいこと:発汗・顔の皮脂の分泌が増える。なぜか指紋認証ができなくなる。

以上です。

research-panel.jp

結婚のもろもろ

 前回の続き物。最近『結婚』の準備でバタバタとしています。

 買い物ついでに寄った指輪屋さんで前から決めてた婚約・結婚指輪を買いました。デザインは決めてあったのですんなりと買えました。実際に指にはめてみてぴにも似合っていたので良かったあ。もともと婚約指輪は結婚指輪とセットで使いたいと思っていたので、ダイヤは嫌味にならないサイズの0.26ct、。内側にはお互いの名前とカラーダイヤモンドを入れました。カットとカラーは一番いいグレードにしました。大体にゃんとおなじ位の値段でした。これは4週間くらいで出来上がったのでまた店舗に伺ってお迎えしました。結婚指輪は春頃にお披露目する予定です。

 指輪が出来上がる間、毎週会場にまわって見積もりをもらいます。どこもだいたい同じ値段でしたね。やばとぴは人に注目されたくないという理由で式は挙げず、フォトウェディングと親族のみの披露宴の予定です。フォトウェディングはやばの大好きな神戸の萌黄の館というところで撮ります。楽しみ〜〜。ドレスのフィッティングも終わり、あとは2月にロケーションを押さえてもらうだけです。

 11月に入ってようやく披露宴の会場が決まりました。契約は百万単位なので緊張しましたね…。初めはないかなと思っていた候補なのですが、料理が美味しいのと会場が素敵だったので決まりました。やばのなかで披露宴はいわゆる1.5次会のようなものを考えていて、カジュアルな雰囲気にしたかったので、レストランウエディングを選びました。食事会がメインになるので、飲み物・食べ物は一番良いグレードのものになると思います。こだわったのは、高砂席を無くしたいということとそれぞれのテーブルが小さいことです。これはゲストと私達の距離が近くなるからっていうのと、ゲスト同士会話が弾むようにと思ったからです。契約も進み、期日は来年の9月に決定しました。時間はかなりあるので、ちょこちょこ準備をしていきたいです。

 今回はこれくらいで。

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結婚について

 10月にプロポーズされて婚約しちゃったやばなので…。結婚についてお話しようと思います。今の気持ちを言うと、嬉しくはないです。むしろ責任を取らなきゃという感じがつよいですね。なんというか、この人の人生の半分を握ってしまったような。結婚したらもう自殺未遂も飛び降りもODもしちゃいけない。真面目に人生と向き合わなければならないと思っています。人生歩みたくないなあ…。

 同棲を始めて1年は経つ(半年入院していましたが!)ので生活自体はあまり変わらないかな…?変わらないはずです。お金もそれぞれ折半して出し合って残りをそれぞれ貯金して、共同の貯金口座とか…作るかな?作らなさそう。難しいお金のことはぴに任せているので私が何かすることはない予定です。せいぜい節約するくらい。

 仕事はどうだろう。これからどうなるのかなあ。とりあえずパートタイムで週3働けるようになれば満足なんだけど、パートを続けながら通信大学に通うつもりです。

 目先のことは顔合わせですね。なんというか、ぴは普通の家庭で育った普通の人なので、やばの家族はなんか恥ずかしい…。まあ見栄っ張りなので顔合わせは何事もなく終わる(終わってくれ)と思うのですが、なにせ家族仲がややこしいので…。それがバレなければ良いのですが、バレなくても自分の気持ちはなんというか、劣等感まみれですよね…。まあそれを言ってもしょうがないことだし我儘だとは思いますが…。ね…。

 結婚って紙をお役所に出したらそれでおしまい。と思っていたのですがそういうわけでもないらしく。

 まず親族が増えること。やばの家系はみんな仲が悪く疎遠なのですが、ぴの家系はそうでもなく、披露宴にはどこどこのおじさんとおばさんなど色々な人が来るようです。しかもその人達がやばの親戚になるそうです。なんか変な感じですよね。そしてぴのお母さんがやばのお母さんになっちゃうってこと、これはなんかこそばゆい感じがしますね。しかも距離的にぴのご両親の方が圧倒的に物理距離が短いので、困ることがあったら自然と頼るのはぴのお父さんとお母さんになるだろうな〜〜という。若い頃は彼氏の実家なんてあんまり交流ないでしょって思ってたけど、自分のためにも義実家とは仲良くしておいたほうがいいみたいですね。あと、ぴの姉弟が自分の姉弟になるんですよね。ぴのお姉ちゃんはかわいくて気遣いもできて好きなのですが、弟さんはちょっと苦手…。弟さんはなんでも思ったことをハッキリと言ってしまうようで、ぴの姉ぴぴの結婚式にぴの婚約者として参列したことがあるのですが『長男やから結婚式はちゃんとせなな』とプレッシャーをかけられたことがあり…。うううしかも弟さん夫婦は式は挙げずにあいさつ回りしただけと聞いてさらになんか、なんか…。正直、何やねんコイツという印象が残っています。まあ、気の利く奥さんと結婚できたんだから実はいい人なのかもしれない…。と思って頑張ります…。

今日はこのくらいで。

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